SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl trening

  • co wziasc.ph

    Temat
    Doping

    Witam trenuje 8 lat i chce zrobic pierwszy cykl na ph.pewna osoba poradziła mi żebym zrobił to na Fusion Supplements Xtreme Mass albo halodrol(ta sama firma) a potem wzol Fusion Supplements 6-Bromo 90 Caps.ale kompletnie nie moge znaleźć żadnych opinii na temat tych środków i mam wątpliwość .ktos się orejntuje co to jest??i czy to ma sens?a może [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2013-03-15 15:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast nolvy

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 124 -martwy ciąg: 1x200 -przysiad: 2x 180 Witam, planuje cykl prop/oxa-wino/ i pytanie glownie jest odnosnie nolvy ze wzgledu na to,ze biore leki typu SSRI(sertralina 50mg ed) jest duza interakcja miedzy tym lekiem i nolva.Z Tego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2014-07-26 12:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl nr.2 Cel 100kg

    Temat
    Doping

    [...] PPM (podstawowa przemiana materii): ok.2900kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150g x 5 -martwy ciąg: 200kg -przysiad: 180kg x 5 Witam Panowie. Za tydzień kończę swój pierwszy cykl a już zbieram materiały na kolejny :) Masy zostało sporo po redukcji wiec nie będę budował kolejnych kg ... Celem jest zejście do 100kg przy zachowaniu jak najwięcej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2017-04-24 18:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Za 2 tygodnie zaczynam nowy cykl HST. Po pierwszym jestem bardzo zadowolony. Moje oczekiwania spelnily sie w 100%. Powoli planuje wlasnie drugi cykl i naszlo mnie kilka watpliwosci: 1. przy duzych ciezarach w MC mam straszne bole kregoslupa w dolnym odcinku. Po treningu praktycznie nie wstaje z lozka(przy przysiadach ten bol jest duzo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2007-03-31 16:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tura + wino?

    Temat
    Doping

    [...] was z pytaniem czy zestaw z tematu (tj. tura z vermodje i wino z alpha pharmu) ma rację bytu? Gość który ogarnia te tematy, a przynajmniej tak mu się wydaje twierdzi ze to dobre połączenie na pierwszy cykl. Jeśli tak to czy ktoś mógłby zasugerować jak to brać i ile tego w ogóle trzeba no i jak ewentualnie sprawa wyglada z odblokiem i oslonkami.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2014-11-10 16:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie

    Temat
    Doping

    [...] 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: no dopiero z jakis rok 6. DIETA: jaka taka -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden, tak jak kazdy pierwszy cykl omen+mieta 8. TRENING: 4/tydz 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 misiace 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2010-01-09 14:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110kg -martwy ciąg: 160kg -przysiad: 140kg Siemanko wszystkim, posiadam propa i chcialbym go zastosowac na swoj pierwszy cykl. Chcialbtm abyscie pomogli w ulozeniu cyklu, dobraniu wszystkiego... bede wdzieczny. Mysle dac 50mg e2d przez 6 tyg. Odblok jest clomid,ATD i wrazie czego tamoxifen. Cos [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2012-05-23 23:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Npp+Enan 12/16tyg.

    Temat
    Doping

    Witam planuje cykl na enan+npp 12-16 tygodni przykryte to wszystko provi(żeby estro w kosmos nie wywaliło) i hcg. Na odblok poleci także hcg i clomid. Dieta: zacznę wchodzić na wyższe kalorie juz w sierpniu, (obecnie końcówka redukcji kalorie wahają sie na poziomie 2100-2500) wiec do października powinny juz oscylować w granicach [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2014-06-21 19:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam zamiar zrobić pierwszy cykl. Zakupiłem sobie razak methanex 10 i testosterone undecanoate . Moja waga 74kg wzrost 174, ramię 37, ćwiczę 5 razy w tygodniu około 3 lat. MAm pytanie w jakich dawkach to przyjmować i przez ile czasu? MAm cos jeszcze dokupic?? 1. WIEK: 24 2. WAGA: 74 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 106 -udo: -talia: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2011-08-16 19:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak się odblokować??

    Temat
    Doping

    witam! zaczalem wlasnie cykl (20 x susta, 200 x meta, 10ml wino) Sustanon co drugi dzień Meta 20mg/dzień i na koniec chce dołaczyć Stanabolin 50 - co trzeci dzień. W którym tygodniu najlepiej właczyć wino? I czym najlepiej i w jakim okresie po sie odblokować dzieki za odpowiedz 1.WIEK: 23 2.WAGA: 80 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2008-01-22 00:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: niska 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 150 -przysiad: Witam będzie to mój pierwszy cykl sterydowy mianowicie meta z Malay Tiger 1talb=10mg Dziennie 3 tabletki po posiłku (rano,popołudniu,wieczorem) po skoczeniu cyklu 12 godz po clomid 10 tabl jedna [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2012-12-16 15:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] O innych aspektach tejże reduckji - dieta, trening, regeneracja - nie wspominam, ponieważ to jest dograne. Przechodząc do sedna sprawy - co jeszcze powinienem dokupić na ten cykl, aby wszystko było OK? Zastanawiam się nad witaminami Olimpu ( w tej wersji nie-sport) + Chela MZB również Olimpu + ... ??? No właśnie co? Z tego co czytałem, to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2010-05-04 16:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl omnadren 250!

    Temat
    Doping

    [...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: max 140 -martwy ciąg: -przysiad: max 190 PYTANIE: Witam rozpocząłem cykl na omce jestem już po 15 strzałach i efektów W OBWODACH brak (strzał co 3 dzień po dziesiątym co drugi dzień)w sile niby coś tam doszło,ale to skromne różnice czyżby [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2013-06-21 22:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy na siłe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 19 lat trenuje juz ponad rok:) wlasnie zaczynam trening silowy i chce cos kupic aby efkety silowe byly jak najlepesze:) nie chce kreatyny poniewaz skonczylem cykl na mono a testosteron chyba za wczesnie jak dla mnie jak sadzicie? mysle o aakg ale jeszcze cos do tego bym dokupił ale wlasnie nie wiem co;) z gory dziekuje Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2010-11-15 21:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar plus clen

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 105 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 128 -udo: 70 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: Of course:) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: podkreślenie mięśnia i zrzucenie fatu 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2011-11-03 22:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - Masa 800-1000pln

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, planuje za 2 tyg ruszyc z jakims grubszym cyklem kreatynowym na mase. Cel to 3-4kg dobrej jakosciowo masy bo wiadomo lato sie zbliza :wink: Fundusze ok 800pln. Ostatni cykl na krecie jakies 2 miesiace temu zakonczony. Wstepnie ulozylem sobie taki cyklik: Super Pump 250 + Size ON mono PxS białko potreningowe Optimum Gold Standard Animal Flex [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2010-04-27 14:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. WYMIARY: -biceps:46,5 -klatka:130 -udo:65 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 lat 6. DIETA: -białko:2gr/kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle/ pierwszy ruska oma 15 shootow plus 200 mietka/drugi 15 shootow susty e5d plus 15 deci odblok 20 clomidu i 9x1500iu hcg 8. TRENING:5 dni w tyg/ kazdego dnia inna partia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2014-12-03 17:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forma na lato 2006-grupa 1 cykl 1- PYTANIE

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    cykl 1 (budowa masy mięśniowej-5 tygodni) (1-2 tydzien-> po 2 obwody) (3-4-5 tydzien-> po 3 obwody) poniedzialek, sroda, piatek -rozgrzewka 10 minut(bieg w miejscu-3minuty, rozciaganie 6min) -kazde cwiczenie po 15 powtorzen(30 sekundowe przerwy miedzy cwiczeniami, 2 minutowe miedzy calymi obwodami) -10 minutowe schlodzenie(spokojna [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2006-08-12 15:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl z nolva porady

    Temat
    Doping

    [...] 30ml tescia enana, 200wina,hcg,nolva,clom. Chcialbym wiedziec mniej wiecej jak bic to wszystko ze stala dawka nolvy zeby ustrzec sie przed gineko. Jak bic i jak ulozyc cykl z tym wszystkim i potem jak z odblokiem jak bedzie stala dawka nolvy? c Czekam na ciekawe odpowiedz i rady. Wklejam Ankiete i pozdrawiam. Witam, najpierw zarzucę ankietę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2013-11-16 13:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta+ nolva

    Temat
    Doping

    [...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: kiedys 160x2, teraz serie 11o kg. -martwy ciąg: 205 max -przysiad: seria 100kg Witam, wymyśliłem sobie po latach zrobić krótki cykl, czy podanie mety przez 6 tygodni i do tego nolva od samego początku miałoby sens? Nolva dlatego, że jestem podatny na gino, jakie dawki i jak wtedy wyglądałby [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2016-07-14 12:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)